大切な歯を守るために
できること
予防・クリーニングで
人生をより豊かに
このようなお悩みはありませんか？
むし歯・歯周病から歯を守りたい
大切な歯を1本でも多く残したい
むし歯を再発させたくない
生涯にわたって食事を楽しみたい
お口の健康を維持したい
全身の健康を守りたい
歯を失う原因の第一位はむし歯CAVITIES
歯を失う原因の第1位は歯周病、第2位はむし歯です。
どんなにすぐれた治療でも、歯周病やむし歯でダメージを受けた歯や歯ぐきを、元の健康な状態に戻すことはできません。
病気をしてから治療するのではなく、予防に努めることで、治療の必要のないお口を作ることが大切です。また、治療後も、再発を防ぐためのメンテナンスを継続させる必要があります。
データの出典：厚生労働省e-ヘルスネット 抜歯の主原因（全体）と抜歯の主原因別にみた抜歯数（年齢階級別、実数）
80歳になっても
20本の歯を残しましょう8020
歯を失ってから「歯の定期検診を受ければよかった」と悔やんでも、残念ながら失った歯を取り戻すことはできません。
日本でも歯を大切にされる方が増えており、75～84歳の51%の方が20本以上の歯を残すことを達成しています。（※）
80歳になっても20本の歯を残すことを目標とし、予防に取り組むことが大切です。
また、歯の定期検診でクリーニングを受けると、口臭の予防や歯周病が原因の全身疾患の予防につながるというメリットもありますので、むし歯や歯周病は予防していきましょう。
意識を改善することで、お口のトラブルを予防し、歯の健康を維持することができますので、今日から「予防」を始めてみませんか。
※出典：厚生労働省e-ヘルスネット「8020運動とは」
プロケアとセルフケアの
両立が大切PRO&SELF
お口を清潔に保ち、トラブルを予防するためには、適切なケアが必要です。毎日のご家庭でのケアに加えて、定期的に歯科でのケアを受けましょう。
どちらかが欠けていると、お口を清潔に保つことが難しくなります。
セルフケアの方法SELFCARE
セルフケアとは、日頃の歯磨きやデンタルグッズを使ったご自分で行っていただくお手入れのことです。
毎日2回以上の歯磨きをされている方はとても多く、歯磨きの習慣は定着しているといえます。ただ、自己流の磨き方や歯ブラシ1本だけでは、汚れを十分に落とせていない可能性があります。
いくつかセルフケアの方法をご紹介いたしますので、取り入れやすい方法でお口の中をきれいになさってください。
歯磨き
「食べたら磨く」が基本です。食後は30分から1時間ほどで、お口の中が酸性に変わり、むし歯になりやすい状態になります。
その前に食べかすや歯垢を除去することが大切です。
また、就寝中は唾液の分泌量が減ることでむし歯リスクが高まるので、寝る前の歯磨きは時間をかけて丁寧に行いましょう。
デンタルフロス
歯と歯の間には歯ブラシの毛先は届きません。
デンタルフロスを使って、歯と歯の間に入り込んでいる歯垢や食べカスをかき出すことで、お口を清潔に保てます。
フッ素配合の歯磨き剤
フッ素にはむし歯菌の活動を抑え、歯から溶け出したミネラルを元に戻すように促す働きがあります。
毎日の歯磨きで、フッ素配合の歯磨きペーストを使えば、むし歯予防効果が高まります。
洗口液・液体ハミガキ
「洗口液」は、口臭を予防したり、お口の中をキレイにしたりするために使います。
「液体ハミガキ」はお口に含んで吐き出した後で、歯磨きをする必要があります。
混同されることが多いので、商品ラベルをよく見て適切な使い方を心がけましょう。
プロケアについてPROCARE
歯科医院で行うプロケアは、セルフケアで落とせなかった汚れを取り除くために必要です。定期検診を受診した際には、歯科衛生士による歯のクリーニングを受けます。定期検診は、お口の状態により適切な間隔は異なりますが、年に3～4回受けることが一般的です。
歯科医師によるお口のチェック
むし歯や歯周病は、初期段階では自覚できる症状がほとんどないので、自分自身で見つけることは困難です。
定期的にプロの目でチェックすることで、早期発見・早期治療につながり、歯やお口へのダメージを最小限に抑えます。
スケーリング
歯垢が硬くなってできた歯石は、歯磨きでは落とすことはできません。
歯科で、スケーラーという器具を使って歯石を取り除くのが「スケーリング」です。
スケーリングには手動の「ハンドスケーラー」、超音波を使った「超音波スケーラー」、空気の力を使った「エアスケーラー」があり、お口の状態に合わせて適切な方法をご提案します。
クリーニング
「クリーニング」では、専用の薬剤と機器を使って、歯の表面をきれいにします。
歯磨きで落とすことができない汚れも、歯科のクリーニングなら落とすことが可能です。
クリーニング後は表面が滑らかになり、お口の中がすっきりします。
ブラッシング指導など
ケアのアドバイス
クリーニングを通して、患者さんの磨き残しが多い部分を発見することができます。
歯磨きの苦手を克服するため、歯周病を進行させないために、ブラッシングの指導やセルフケアで使用するデンタルグッズのアドバイスなどをします。
お子さんの仕上げ磨きに関するご質問にもお答えしますので、遠慮なくお尋ねください。
自由診療のプロケア「PMTC」
当院では、PMTC（エアフロー込み）を自由診療で行っています。
定期検診の他にも、お好きなタイミングで行うクリーニングを行いたいという方はご相談ください。
「PMTC」とはProfessional Mechanical Tooth Cleaningの略で、専門家が行う歯面清掃を意味します。
専門の機器とフッ素入りの研磨剤を使って、歯垢や歯石などの汚れを徹底的に落としてから、歯の表面をツルツルに研磨する処置です。
汚れが再付着しにくい状態となり、むし歯や歯周病予防に効果が期待できます。
通常のクリーニングよりも時間がかかります。
※自由診療です。1回1時間 税込 16,500円
全身の健康はお口からHEALTH
むし歯や歯周病を予防することは、お口だけでなく、全身の健康にもよい影響を与えます。
細菌による感染症であるむし歯や歯周病は、悪化すると、細菌や炎症性物質が血管に入り込み、全身の病気が発症する引き金となったり、悪化させたりする恐れがあるのです。
また、しっかり噛めない状態が続くと、食事や会話が楽しめなくなり、日常生活にも支障をきたします。
当院では、お口の健康を維持することで、健康的で充実した毎日をサポートします。
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